保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【長榮生醫】益生循環蔬暢配方超值組*3盒(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【長榮生醫】益生循環蔬暢配方超值組*3盒(30包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 山苦瓜
- 蔓越莓
- 花青素
- 膳食纖維
- 藍莓
- 枸杞
- 巴西莓
- 青梅精
- 野櫻莓
- 檸檬
- 青木瓜
- 葡萄籽多酚
- 黑棗萃取
- 諾麗果
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素D
- 維生素E
- 酵素
- 葉酸
- 木寡糖
- 多酚
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：益生循環蔬暢配方*3盒(30包/盒)
2.商品規格：3.7g/包，30包/盒
3.商品品名：益生循環蔬暢配方
4.商品重(容)量：3.7g/包，30包/盒
5.內容物名稱(成分)：三合一ABC複合益生菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、乾酪乳桿菌)、乳糖醇、Promitor玉米可溶性纖維、木寡醣、L-阿拉伯糖、優格粉、二氧化矽、專利SVF-26綜合蔬果酵素粉、專利VF-75綜合蔬果酵素粉
6.食品添加物名稱：二氧化矽
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：長榮生醫科技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市衡陽路51號9樓之一
10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2313-1111
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180天
12.食品業者登錄字號：A-127332684-00000-4
13.投保產品責任險字號：86393861
備註欄：每日餐前或餐後30分鐘食用，每日2~3包，請搭配常溫水食用(避免使用溫熱水食用)
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親愛得小夥伴們我們又見面了，新生活，新時尚，發現你的美！關注我教你變時尚，每日持續更新，讓生活從此新起來！ ... 西裝外套曾經可是大火了一把，小姐姐們的衣櫥里沒有一兩件西裝外套都說不過去。美女的這一身穿搭看著特別的氣質，高級感十足。條紋針織衫簡約大氣，外搭一款白色的質感很強的西裝外套，配黑色的修身長褲，黑色與白色撞色帶來的視覺感很驚艷，整體穿出的風格幹練利落，溫柔又顯氣質，這樣時尚氣質的穿搭讓人難以抗拒。 ......... 牛仔短褲主要體現的是非常爽朗的休閒風格，雖然說小姐姐的身材比較瘦，但是上半身還是有曲線的，但是這都沒有對牛仔褲形成一種視覺上的衝擊，主要是這條牛仔短褲的確是比較寬鬆的類型，相對於小姐姐的這一雙筷子腿來說，已經完全綽綽有餘，在這種時候體現的就不是我們習以為常的性格風格，而是一種非常簡約的休閒風。 ... 看到這裡文章的內容就到此結束了，大家有什麼想法可以評論交流！喜歡文章的話，別忘了打賞 、評論、轉發和收藏。
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