保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【三得利】麗芙緹LiftagePG-EX(10瓶X2盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【三得利】麗芙緹LiftagePG-EX(10瓶X2盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【三得利】麗芙緹LiftagePG-EX(10瓶X2盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 維生素C
- 檸檬酸
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：三得利Liftage麗芙緹PG-EX
2.商品品名：三得利Liftage麗芙緹PG-EX
3.商品重(容)量：50毫升X10瓶(盒）共兩盒
4.原料：水、膠原蛋白(含高濃度PO及OG膠原蛋白)、甜味劑(赤藻糖醇、醋磺內酯鉀、蔗糖素)、檸檬酸、維生素C、香料、米胚芽萃取物(含CERAMIDE)、鮭魚鼻軟骨萃取粉末(含蛋白聚醣)、亞麻子萃取粉末、櫻花萃取粉末、抗氧化劑(α-醣基異槲皮?)
5.有效日期：標示於側面(年(西元).月.日)
6.原產地(國)：日本奈良縣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣三得利健益股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市信義路三段149號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-321-555
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝上的賞味期限所示(以西元年.月.日排列)
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
13.食用方式：每日建議飲用1瓶，飲用前請充分搖勻。
注意事項：
1.請參考每日建議攝取量飲用。每日建議飲用1瓶，飲用前請充分搖勻。
2.保存方式：請置於乾燥及避免高溫、陽光直射處。開瓶後請立即飲用。
3.隨時間或溫度變化，有可能產生液體顏色變化或懸浮物、沉澱物，但並不影響品質敬請安心飲用。
4.請勿冷凍。冷凍有可能造成內容物膨脹而使容器破裂。
5.飲用前請先確認原料，如擔心產生食物過敏症狀，請避免飲用。依個人體質或身體狀況不同，如飲用後產生不適(例：發癢、起疹、腸胃不適等)，請立即停止飲用。懷孕、哺乳期間以及兒童請避免飲用。
6.服用藥物或正在接受診療的患者，飲用前請先洽詢醫師。
7.飲食生活請以主食、主菜、副菜為基礎，請注意飲食均衡。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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騰訊黑鯊3遊戲手機發布之後，紅魔5G遊戲手機也發布了，都是遊戲遊戲，騰訊黑鯊3和紅魔5G有很多共同之處譬如，同樣是驍龍865處理器，同樣是Z軸線性馬達，同樣有LPDDR 5和UFS3.0，但是騰訊黑鯊3和紅魔5G也有不同之處的，比如蘋果刷新率和拍照相機像素、充電適配器功率等，可以說各有千秋吧，那麼面對這兩款遊戲手機，你如何選擇呢？估計還是選擇黑鯊3遊戲手機吧！ ......... 日前有數碼大神對騰訊黑鯊3和紅魔5G如何選擇向網友發起了投票，截至目前一共有917人參與投票，其中選擇黑鯊3（綠巨人）的有723人，而選擇iQOO 3（快銀）的有26人，而選擇紅魔5G（鋼鐵俠）的有168人，明顯黑鯊3（綠巨人）占據很大的優勢。 ... 而網友都選擇黑鯊3遊戲手機，最主要還是因為黑鯊3遊戲手機的起售價低，設計潮流，而且有針對遊戲手機專門設計的「鐵三角」，無論外觀設計還是遊戲屬性都非常潮流，更像一款真正的遊戲手機。 ... 那麼黑鯊3和紅魔5G你如何選擇呢？
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